CURARE

KAUA TEHTUD KAUNIKENE

Sirli Saar

EAÜSi peasekretär 

Sisekoolituse peakorraldaja

Pealkiri viitab nii artiklile kui ka sisekoolitusele endale. Ettevalmistused algasid juuli lõpus, koolitus ise nõudis osalejatelt ajalist investeeringut 36 h ja artikkel võttis aega 3 (öö)päeva.

Koolitajad valisin järgides põhimõtet, et ei ole võimalik õpetada. Saab jagada kogemusi, kuulata, pidada dialoogi, teha praktilisi harjutusi. Esitada väljakutse ja inspireerida. Mida inimene koolitusest kaasa võtab sõltub temast endast, tema vajadustest ja arengusoovist. Eero Loonurm ja Edvard Ljulko on minu jaoks mõlemad väga inspireerivad inimesed. Koolitajatena publiku soovidest lähtuvad ja praktikale keskenduvad. Mina soovin, et selts oleks sisemiselt harmooniline ja väljapoole atraktiivse kuvandiga.

Sisekoolitusel osalesid töögrupijuhid, juhatuse liikmed ja teised silmapaistvalt aktiivsed ning tublid EAÜSikad. Esindatud olid kõik kursused pluss toetajaliikmeskond. Leian, et selline valim on jätkusuutlikkuse aluseks ning näitab samaaegselt nii seltsi mitmekülgsust kui ka ühtsust.

Laupäeva põhirõhk läks kommunikatsioonile. Eero Loonurm tegi meile teemas soojenduse ja viis meid õigele lainele. Pärastlõunal jagunesime sisekommunikatsiooni ning väliskommunikatsiooni töörühmaks. Kaardistasime hetkeolukorra, arutasime murekohtade üle ning panime paika edasised tegevused. Ideid tuli nagu Vändrast saelaudu. Nende elluviimiseks on vaja inimressurssi. Siinkohal panustame teiepoolsele abile.

Sisekommunikatsioon pole ainult info edastamine, vaid ka info ühine mõistmine, kogemuste jagamine ja empaatia tekkimine inimeste vahel. Iga lause, mida inimene loeb või kuuleb, mõtestab ta enda jaoks lahti. Seda tehakse vastavalt sellele, mis infot eelnevalt omatakse. Seega tuleb info anda täpsel, nö puust ja punaselt, et kõik saaksid ikka ühtemoodi aru.

Kõik arstitudengid peaksid seltsist teadma ja oskama seda positiivselt kirjeldada. Selleks tuleb teha tööd ning süsteemselt väljapoole positiivset kuvandit kommunikeerida. Näiteks on meil väga hea video, mille senine turundus on üsna nõrk olnud. Mõeldud tehtud. Andrus Lomp lõi meile ehk EAÜSile oma Youtube’i kasutaja ning laadis meie suurepärase video sinna üles. Kõik koolitusel olnud jagasid videot oma Facebook’i kontol. Tulemus - 2 päevaga rohkem kui 780 vaatamist. Kutsun Teid kõiki üles kõnealust videot oma sõprade ja tuttavatega jagama. Miks? Eks ikka selleks, et kõik teaksid kui ägedad me oleme. Lisaboonusena anname inimestele võimaluse teha midagi eriti vinget ehk siis teha koostööd EAÜS särasilmsete noortega tervema ja õnnelikuma Eesti nimel.

Pühapäeva alustasime avaliku esinemisega. Esinemisärevus on vägagi kinni mõtlemises ja seda saab muuta. Üks hea idee, kuidas ärevust maandada. Vastavas olukorras küsida endalt „on see eluohtlik?“ ja siis sealt edasi mõelda. Publikuga psühholoogilise kontakti loomise eelduseks on iseendaga kontaktis olemine. Ole parim sina, mitte ära püüa olla keegi teine.

Parim saavutamise seisund on nn flow ehk vooseisund. See tekib siis kui inimesele antakse tavalisest pisut suuremad nõudmised. Seega annavad nad endast rohkem kui tavaliselt. Juhul kui ülesanne on liiga kerge hakkab inimesel igav ja kui liiga raske, tekib hirm. Vooseisund tekib selles kitsas lõigus hirmu ja igavuse vahel.

Pikalt ja põhjalikult käsitlesime organisatsiooni väärtusi ning arutasime ka kokkuleppeid, millest võiksime oma tegevuses juhinduda. Mõlemad vajavad edasiarendust ja konkretiseerimist. Sisekoolituse teise päeva käegakatsutavaks tulemuseks on seltsi lühendile põhiväärtuste kujul leitud ideaalne funktsioon.

Eneseareng
Avatus
Ühtsus
Sihikindlus

Koolituse viimaseks teemaks oli läbipõlemine.

Baley järgi on sellel neli faasi:

1. idealism ja entusiasm – ülim optimism, energilisus ja ambitsioonikad plaanid
2. stagnatsiooni tunnetamine – teed omast arust hoolega tööd ja pingutad, aga tulemusi pole
3. frustratsioon – agressioon enda, teiste ja maailma vastu
4. apaatia – käegalöömine, ei huvituta enam millestki

Soovitused kuidas läbipõlemist ära hoida ning vältida saab kokku võtta järgmise lausega: „Käitu endaga nii nagu sa käituksid oma hea sõbraga.“

Kui väljakutse tundub liiga suur, siis võiks panna ülesande punkt-punktilt kirja ja vaadata, et kuidas siis tundub. Tuleb jääda siiski reaalsusesse ja teatud ajalistesse piiridesse. Kõiki eesmärke ei saagi ega peagi alati täitma. Tuleb keskenduda olulisimatele ja tegeleda nendega pühendunult ning põhjalikult.

Lähiajal teen koolituse sisust pikema kokkuvõtte, mis hõlmab ka koolitajate materjale. Nädalavahetusel tekkinud ideede edasiarenduseks ning teostuseks sai loodud järgmised töörühmad:

• väliskommunikatsiooni süsteem (sealhulgas partnerite andmebaas)
  • Koduleht, Twitter ja muu virtuaalmaailm
• sisekommunikatsiooni süsteem
• organisatsiooni väärtused
• organisatsioonisisesed kokkulepped, millest juhinduda
• arengukava 2013-2015

Kes tunneb, et mõni punkt just teda kõnetas ning huvi tekitas siis võtke julgelt ühendust ja lööge kampa. Positiivsed emotsioonid ja kihvtid inimesed garanteeritud!

Ka vihm ei suutnud koolitusel osalejate näolt naeratust minema viia (Foto: Rasmus Kurgpõld)